29
2019
09

八公里

上周发兴的跑步,一直未能成行。

今晚去跑,明天,葱爸回来,经过上海,带着小葱一起回家了。

上次的发兴,缘于看到一女同事微博,轻轻松松52分钟跑了八公里。这位同事,88年的,身体不错,但不属于厉害型,我觉得我是能比她跑得好的。但是,她的成绩写出来,我知道我比不上了。安慰自己,不要去跟别人比,自己奋力了,无悔,足矣。

今晚不停歇跑了61:50,跑足九公里,全程跑。

和自己比,有进步,几乎是我参加跑步活动以外最长距离,也是在跑步机上时间最久的一次。

看起来一小时跑九公里,应该是轻松的,加油,还有潜力。

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